Dada la información que busca aquí esta la respuesta. – Mega Curiosidad

Dada la información que busca aquí esta la respuesta.

contiene unas propiedades que te ayudarán a mantenerte sano. Si eres de los escépticos, aquí te damos razones para añadir las fresas a tu dieta.

Así pues, cuando comas fresas, intenta recordar que no solo son un alimento sabroso. Propiedades para la salud de las frases. Ayudan a bajar de peso: Con apenas 30-35 calorías aproximadamente por cada 100 gramos, la fresa es una de las frutas menos calóricas que podemos encontrar en el mercado. Para que te sirva como referencia, una naranja contiene alrededor de 45 calorías, una manzana 75 calorías y un plátano 80 calorías. Además, la antocianina, la encargada de la pigmentación que produce el color rojo de las fresas.